Vous trouvez ci-dessous les vidéos classées par thème et par ordre.

Infos supplémentaires à suivre après la démo de mercredi soir.

COD : Changement de direction

• Inside Cut
• Outside Cut
• Step On
• Twist Off Inside
• Twist Off Outside

F : Feintes

• Drag Push
• Scissor
• Step Over

SAS : Stop and Start

• Pull Push

BM D : Maîtrise de ballon (débutant)

1 pied sur ballon et venir taper ballon avec autre pied
1   2   3

Intérieur-extérieur pied
1   2   3   4   5   A   B   C   D

Passement jambe
1   2   3   4

Reculer ballon puis pousser ballon avec même pied
1   2   3   4

Semelle
1   2   3   4   5   6   7

Souplesse cheville + Toucher ballon
1   2   3   4   5   6